En la práctica de la apnea, hay una serie de factores que deben ser tenidos muy en cuenta:

• No debe iniciarse una nueva inmersión, sin antes haber recuperado el ritmo respiratorio normal.
• Es conveniente ascender en espiral, observando hacia la superficie con el fin de evitar golpearse contra objetos o embarcaciones que se encuentren en las inmediaciones.
• No excederse de su propia capacidad, ni esforzarse inútilmente.
• No prolongar la apnea en más de un 70% de la obtenida durante el entrenamiento.
• No permanecer en el agua cuando se evidencien signos de agotamiento, malestares y/o frío.
• No portar elementos que se puedan enganchar fácilmente.Ir siempre provisto de un flotador, pués en determinadas condiciones la seguridad puede depender de él.