Síncope, testimonio personal RSS 2.0

El 16 de Mayo del 2008 por Joan

El amigo Hernán nos escribe contando la dura experiencia que vivió ayer. Voy a copiar el comentario íntegro que realizó en Síncope y los peligros de la Apnea. Algo que muchos sabemos y nunca está de más recordar.

Lo que les cuento, me pasó el 15/5/2008, es para que eviten usar la hiperventilación, yo la usé desconociendo sus peligros.
Practiqué una apnea en superficie, previa hiperventilación creyendo que de esa forma aguantaría mas tiempo en el agua. Luego de 5 minutos recobré el conocimiento, lo primero que hice fué mirar el reloj y decirle a mis amigos que había logrado 5 minutos sin respirar, luego de ver sus caras que estaban mas pálidas que la mia, me di cuenta que ya no estaba en la piscina sino que de alguna forma estaba afuera de ella. Uno de mis amigos se había dado cuenta que ya no respondía y entre todos me sacaron del agua. Por suerte “desperté” solo y nadie tuvo que lamentar una desgracia.
Estuve leyendo que es lo que pudo haber pasado y encontré cual fue el problema, en sangre tenemos niveles normales de O2 (oxígeno) y CO2 (dióxido de carbono), cuando uno hace una apnea (dejar de respirar), el nivel de CO2 en sangre empieza a subir, hasta que alcanza un nivel X en el que se siente la necesidad incontrolable de volver a respirar (nivel de alarma). La llegada a este nivel de alarma ocurre antes de que la cantidad de O2 que queda en sangre se agote y se produzca desmayo, daño cerebral o paro cardíaco por falta de oxígeno.
Lo que pasó es que antes de hacer la apnea yo HIPERVENTILE (respire de una forma rápida durante unos minutos antes de sumergirme), lo que ocurre al hiperventilar es que uno elimina una cantidad mayor del CO2 , haciendo que el nivel de CO2 en sangre baje mas de lo normal. Luego al hacer la apnea se va consumiendo el oxígeno, pero como el nivel inicial de CO2 era menor al normal, lo que ocurre es que el O2 se agota antes de que el nivel de CO2 alcance el nivel X de alarma, por lo que no se siente la necesidad de respirar, y al acabarse el O2 se produce desmayo y muerte.
Espero que sirva de lección para alguien. Nunca hagan apneas solos y por supuesto NUNCA HIPERVENTILEN.
Saludos,
Hernán.

Apnea bajo cero con una ballena beluga RSS 2.0

El 13 de Abril del 2008 por Joan

Desde hacía más de dos meses tenía marcado en el calendario el 11 de abril, para no perderme un reportaje que dieron en la BBC1 Inglesa sobre la Apnea, en aguas heladas rusas con ballenas beluga.

Ahora que subieron el vídeo los de la BBC comento un poco el reportaje:

Video Ballena Beluga

La protagonista de la historia, es la apneísta rusa Julia Petrik (36 años) que se sumergió en aguas con menos 2 grados centígrados después de que sus ayudantes cortaran más de un metro de hielo para poder acceder al agua.

Ballena Beluga 1

Julia, una de las mejores apneístas del mundo se sumergió sin ayuda de bombonas y aguantó la respisarón unos dos minutos, las fotos fueron tomadas por el fotógrafo británico Dan Burton (41 años).

Ballena Beluga 2

Dan se sumergió junto a Julia pero con la ayuda de bombonas, y dijo: “La forma en que se mueve Julia es realmente increíble, debes tener mucho cuidado con la hipotermia cuando estás ahí abajo - el agua está realmente fría”.

Ballena Beluga 3

La temperatura sobre el hielo era de -15 grados y durante la inmersión Julia descendió a unos 25 metros llevando sólo un taje de neopreno de 7cm, la máscara y un mono aleta.

Ballena Beluga 4

Ballena Beluga 5Consiguió recorrer hasta 8 metros seguidos agarrada a la ballena Beluga. Éstas sólo viven en las aguas del ártico y tienen una protección en la piel que les permite vivir perfectamente en temperaturas bajo cero. Todas son de un inconfundible color blanco, con una joroba el la parte frontal y llegan a medir unos 5 metros.

Científicos afirman que las Belugas son capaces de descender a más de 610 metros (2000 pies).

Dan añadío que lo más increíble es la oscuridad que hay en las aguas que están bajo el hielo, y cuando miras hacia arriba ves un color verde increíble.

Ballena Beluga 6

Leo Muraoka RSS 2.0

El 10 de Abril del 2008 por Joan

La Asociación de Apnea de los Estados Unidos (USAA) anuncia que Leo Muroaka, un miembro de ésta ha conseguido un nuevo récord nacional en Apnea en la disciplina de inmersión libre al descender a los 76 metros, ayer 9 de abril de 2008 durante la competición Vertical Blue 2008 Competition que tuvo lugar en Long Island, Bahamas. Este récord supera el anterior fijado en 75 metros por Deron Verbeck en la competición de AIDA Individual de Egipto en 2007.

Leo Muraoka

Dos jueces oficiales de AIDA monitorizaron la marca. Leo dijo una vez conseguido el récord, “He tenido alguna dificultad al compensar mis oídos durante el descenso y tuve que ir poco a poco hasta los 60 metros, pero pude comprobar que mis oídos estaban perfectamente. Ésta fue una de las inmersiones más duras que nunca he realizado pero estoy muy contento y satisfecho.”

Leo Muraoka durante el record

La Apnea Libre es una disciplina de la Apnea que requiere que el atleta realice la inmersión sin ninguna ayuda externa. Esta es una de las tres modalidades reconocidas. Las otras dos son peso constante y peso constante sin aletas.

La USAA es una asociación sin ánimo de lucro fundada en 2003 es una representación democrática de Apneístas de EEEUU e internacionals.

Nuevo récord de Apnea en aguas heladas RSS 2.0

El 25 de Febrero del 2008 por Joan

Ayer domingo día 24 de Febrero del 2008 el italiano de 25 años Leonardo D’imporzano logró el récord en la categoría extrema de Apnea en aguas heladas bajando a 43 metros de profundidad en el lago Smaraldo en la ciudad de Fondo, Italia. El apneísta descendió con un traje aislante y sin aletas.

Apnea hielo

Este récord fue registrado por AIDA DNF con jueces presentes.

Los anteriores récords bajo el hielo fueron el 16 de Marzo de 2000 (apnea dinámica, sin aletas) a 57,5 metros por Wilm Hof, pero sin jueces.

Según la web de Apneamania el mejor resultado conocido de peso constante es de 54 metros, logrado por Högsma (Sueco) y el mejor registro como apnea libre fue para Domagoj Jakovac (Croata).

Puedes ver un video recopilación de la emisión de la prueba que se hizo desde Internet.

Campeonato de Apnea Belgrado 2008 RSS 2.0

El 17 de Febrero del 2008 por Joan

Ya tenemos los resultados finales del Serbian Open competition de Apnea que tuvo lugar ayer sábado día 16 de Febrero de 2008 en Belgrado (República de Serbia).

Cartel Apnea Belgrado 2008

La competición ha tenido ranking estatus de AIDA y los jueces de AIDA fueron: Damir Detic (CRO), Marko Kleoncic (CRO), Petar Bojovic (SRB) y Aleksandar Karjuk (SRB).
Los resultados resumidos los ponemos justo aquí debajo (si quieres ver la tabla completa haz click sobre el enlace):

MASCULINO Apnea Estática
Rnk. Num Atleta Club País AP RP PEN inicio PEN AP-RP PTS Fecha REMARK
1 9 Andrea Richichi - ITA 5′ 45” 7′ 13” -0,0p -0,0p 86,6p 16.2.2008. OK

FEMENINA Apnea Estática
Rnk. Num Atleta Club País AP RP PEN inicio PEN AP-RP PTS Fecha REMARK
1 13 Jarmila Slovenčikova Freediving Team Zlin CZE 4′ 00” 4′ 27” -0,0p -0,0p 53,4p 16.02.2008. OK

MASCULINO Apnea Dinámica
Rnk. Num Atleta Club País AP RP PEN inicio PEN AP-RP PEN other PTS Fecha REMARK
1 34 Jure Daić H2O Team SLO 90 150m -0,0p -0,0p 75,0p 16.02.2008. OK

FEMENINA Apnea Dinámica
Rnk. Num Atleta Club País AP RP PEN inicio PEN AP-RP PEN other PTS Fecha REMARK
1 13 Jarmila Slovenčikova Freediving Team Zlin CZE 100m 120m -0,0p -0,0p 60,0p 16.2.2008. OK

MASCULINO DNF
Rnk. Num Atleta Club País AP RP PEN inicio PEN AP-RP PEN other PTS Fecha REMARK
1 9 Andrea Richichi - ITA 75m 117m -0,0p -0,0p 58,5p 16.02.2008. OK

FEMENINA DNF
Rnk. Num Atleta Club País AP RP PEN inicio PEN AP-RP PEN other PTS Fecha REMARK
1 26 Nadežda Ćirić - SRB 20m 38m -0,0p -0,0p 19,0p 16.02.2008. OK

CMAS 1er Campeonato Europeo de Apnea RSS 2.0

El 4 de Febrero del 2008 por Joan

Del 30 de Agosto hasta el 6 de Septiembre CMAS organizará el primer campeonato de Apnea en Antalya, Turquía.
CMAS 1er Campeonato Europeo de ApneaLa competición constará de tres disciplinas. Primero, el salto azul luego competición dinámica y finalmente una nueva disciplina experimental llamada ’speed apnea’.

Para la gente que se olvidó de CMAS y sus intenciones de entrar en contacto con el mundo de la apnea; todo el mundo está invitado a unirse a esta competición pero si tu compites en ella estarás jugando con fuego porque una vez  hayas participado tendrás prohibida cualquier participación en futuras competiciones de AIDA.

Como ves, CMAS ha hecho una extravagante regla con que la única federación con la que puedes practicar apnea es con su propia Uber Organization. Si aún sigues empeñado en competir con el lado oscuro llamado AIDA entonces tendrás el acceso prohibido a las competiciones de CMAS. Claro que sí, siempre pensando en el cliente.

La mayoría de los mejores Apneístas que pertenecen a AIDA como era de esperar no participarán en ella.

Todo el mundo es libre de hacer lo que quiera, pero cuando una organización está haciendo tan estúpidas reglas todo el mundo debería ignorar ésta competición.

Si absolutamente, seguramente estás buscando más información acerca de este evento haz click en el pequeño punto: . (sólo para asegurarnos que estás decidido).

Vía: Shark Freediving

Calendario Apnea 2008 RSS 2.0

El 15 de Enero del 2008 por Joan

DeeperBlue.net anuncia hoy su calendario de cursos para el 2008. Este post puede parecer publicidad pero no lo es, creo que es muy interesante el montón de actividades para los amantes de la Apnea que organizan y por eso les haré un poco de publicidad (no me llevo comisión). Destacar también que el idioma es el Inglés.

Consiste en 46 cursos y 7 semanas de entrenamiento en Abu Dhabi, (Emiratos Árabes Unidos), en la Isla Griega de Kálimnos y en Vobster Quay (Inglaterra). La inscripción está abierta a cualquier interesado en la Apnea y se realizarán más actividades aún no anunciadas.

La duración de los cursos será de unas 3 horas con un instructor todo el tiempo. No importa cual sea tu nivel, tienen para todo el mundo.

Además los alumnos consiguen un acceso especial a ofertas y tratos como oportunidades para unirse a las actividades organizadas por los clubs de Apnea.

SETT Tanque Apnea

Listado de cursos:

Además: Ofrecen la opción de certificarte como instructor en las jornadas de verano.Para más información visita la página de los cursos.

Skandalopetra RSS 2.0

El 9 de Enero del 2008 por Joan

Volviendo a los principios de la Apnea, como en el artículo, Las pescadoras japonesas Ama.
Esta vez vamos a detenernos en la Skandalopetra, un curioso artilugio el cual es la herencia de los apneístas del Mar Egeo.

La Skandalopetra es una pieza de piedra, normalmente hecha de marmol o granito, con los bordes redondeados y forma hidrodinámica, de un peso de 8 a 14 kilos. Usada por los recolectores de espongas desde hace miles de años hasta casi la actualidad.Skandalopetra
Usada como una herramienda indispensable en las jornadas de recolección consiste de una larga cuerda atada a través de un agujero en uno de sus bordes que se desenrrolla durante el descenso del apneísta.

A través de éste agujero se ata una pequeña cuerda a la cadena del buceador para que pudiera liberar sus manos sin perder la Skandalopetra y su posición con el barco.

Hasta la década de 1960, una gran cantidad de buceadores recolectores de esponjas utilizaban la ancestral herramieta.
Mientras el buceador se dirigía a la embarcación sujetaba la Skandalopetra con sus dos manos y una pequeña cuerda sujeta a su tobillo.Skandalopetra

Durante el descenso usaba la Skandalopetra como lastre para bajar más rápidamente. Según la posición de ésta descendía más lentamente y podía orientar hacia donde deseaba posarse.

Al llegar al fondo se liberaba las manos para comenzar la recolección de esponjas, una vez realizada daba la señal a su compañero en el barco para que comenzara a izar la cuerda, en ese instante el apneísta se posaba de pies sobre la Skandalopetra o simplemente se agarraba al extremo de la cuerda. (viendo el vídeo se entiende mucho mejor)

El método de apnea con Skandalopetra tiene miles de años de historia. Debido a éste hecho ha sido mejorado para ofrecer altos niveles de seguridad.

Pero el trabajo de los apneístas recolectores de esponjas fue muy duro, así que en cuanto encontraron nuevos métodos más modernos para realizar las extracciones, su uso fue abandonado por completo.

La relación entre la Skandalopetra y la Apnea moderna:

Podemos asegurar que el uso de la Skandalopetra es el abuelo y las raíces de la Apnea tal y como la conocemos hoy en día, al menos en Europa.

Hablando en términos de competición, podríamos considerar la apnea con Skandalopetra como un peso variable sin aletas, máscara u otro elemento externo.Skandalopetra Cruz

La apnea con Skandalopetra nunca se ha considerada un estilo de Apnea y no está incluida en los programas de las organizaciones y asociaciones.

Algunas de las razones para este hecho pueden ser:

  • La Apnea como competición es relativamente actual y justo empezó cuando el uso de la Skandalopetra fue abandonado.
  • La Skandalopetra siempre se ha usado con fines comerciales y nunca para fines lúdicos o competitivos.
  • Muchos Apneístas no conocen la existencia de este método.

Alguno de los apneístas más célebres como Umberto Pelizzarri han hecho esfuerzos para impulsar el uso de ésta herramienta.



El 12 de Septiembre de 1998 en las Islas Griegas de los Karpathos descendió a los 100 metros para honrar al Griego Georghios Haggi Statti uno de los modernos padres de este deporte que en 1911, encontró un ancla perdida de un barco italiano a 77 metros. Fuente.

Pedro Carbonell deja la competición RSS 2.0

El 29 de Diciembre del 2007 por Joan

El deporte submarinista nacional va a decir adios a uno de los dos hombres más laureados de su historia, Pedro José Carbonell, el más reputado campeón dentro de la pesca submarina universal, colgará el fusil, las gafas y el neopreno tras disputar el próximo Campeonato del Mundo de la especialidad, que tendrá lugar en Isla Margarita (Venezuela) en 2008, y tras 20 años en el equipo nacional.Pedro Carbonell

A punto de cumplir 39 años, el mallorquín daría así por finalizada una brillante trayectoria que queda reflejada en sus tres títulos mundiales individuales (Gijón, 1996; Tahití, 2000 y Brasil 2002), que le convierten junto al gran Pep Amengual y el italiano Renzo Mazzari en el único capaz de alcanzar estas cotas, aunque sus cuatro coronas por naciones (1994, 1996, 2000 y 2002), unidas a sus tres entorchados continentales (1990, 1999 y 2003), además de una larga serie de Campeonatos de España y demás victorias a escala internacional, convierten al mallorquín en el mejor especialista de todos los tiempos, dejando el listón muy elevado. Aunque antes quiere dar una última alegría en aguas caribeñas. «Será mi último Mundial. Tras él, me retiro de la alta competición. Saldré a pescar, no podré evitarlo, es mi vida y hasta que pueda lo haré, pero para disfrutar y a título personal», comentaba un Carbonell que no encuentra tiempo para compaginar la pesca submarina de alto nivel con sus ocupaciones laborales. «No es fácil coger 20 ó 30 días y estar tanto tiempo fuera. Yo tengo otras responsabilidades a las que debo dedicar más atención», admitía el deportista, quien no esconde que está «un poco cansado, y creo que es hora de dar paso a los más jóvenes. Cada vez me cuesta más poder seguir el ritmo de mis rivales y el de mi trabajo, y creo que ha llegado el momento de tomar una decisión firme». Antes, el nacional de Pollença, la Copa de Europa de las Naciones de Porto Cristo o el Másters Ciutat de Palma le permitirán prepararse «para ganar otro Mundial, eso sería lo más grande», dice.

Vía: Última Hora Digital

Saludo al sol RSS 2.0

El 14 de Diciembre del 2007 por Joan

Saludo al sol o Surya namaskar: la práctica del Yoga está muy asociada a la de la Apnea, yo practico Yoga y he de reconocer que la relajación que puedes llegar a alcanzar es realmente increíble.

El ejercicio que todo practicante de Yoga conocerá porque es el que primero se aprende Saludo al soly se practica a diario es el Saludo al sol, son una serie de doce movimientos (posiciones, pasos…) que te tonifica, estimula y rejuvenece todos los músculos y nervios del cuerpo, estirándolos vigorosamente y revitalizándolos. Su práctica dota de flexibilidad a las articulaciones de las piernas y favorece el riego sanguíneo. Aumenta la capacidad de resistencia de todo el organismo tonificando todos los órganos internos. Previene contra la aerofagia, indigestión y gastritis. Elimina la tensión, induciendo la calma y la relajación.

Aquí lo comenta el mismísimo Umberto Pellizarri en la siguiente entrevista:

¿Así pues, el yoga es importante?

Sí, en la apnea moderna el yoga, y no sólo el yoga sino también la relajación respiratoria y todo lo que es entrenamiento mental y psicológico es fundamental para conseguir resultados. Un 80 por ciento del entrenamiento es mental.

Hay muchos sitios en Internet donde encontrarás mucha información por ejemplo éste o éste. Puedes buscar en Google como “Saludo al Sol”, “Surya namaskar”, “Sun salutation”, “The Sun Salute”…

A continuación os dejo un vídeo donde una chica lo explica y practica muy bien:


Otra ilustración:

Saludo al sol

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